Ces engins nécessitent une très grande dextérité durant les exercices, offrant la possibilité d’utiliser les trois parties de la massue à savoir le corps, le col et la tête. Avec les massues, les gymnastes peuvent exécuter des moulinets, des petits cercles, des rouleaux, des lancers et des figures asymétriques en combinaison avec des figures variées de la technique sans engin. L’utilisation des massues privilégies le travail rythmique, de coordination et de dissociation éléments asymétriques.